Taiji (Tai Chi) QiGong und Meditation in Bremen

Taiji (Tai Chi) - QiGong - Meditation - daoistisches Yoga in Bremen: Heilkundezentrum Midgard, Bremen

ganzheitliches Übungssystem

  • natürliche Haltung und Bewegung verstehen und erlernen
  • Gesundheitspflege und Hilfe bei vielen Erkrankungen:
    Psyche, Emotionalität, Stoffwechsel, Bewegungsapparat
  • Körper und Geist verstehen und Blockaden lösen
  • Bewusstsein schärfen, Achtsamkeitsschulung
  • Körper - und Energiearbeit verstehen und im Alltag anwenden
  • daoistische Übungsmethoden:
    Taiji - Quan (Taijiquan), Daoistisches Yoga (Ruan Ti, Dao Yin, Qi Gong),
    Xin Yi Quan, Bagua Zhang, Nei Dan Gong

Schwerpunkte des Unterrichts im Heilkundezentrum Midgard, Bremen

  • Lösungsübungen und Massagetechniken für den Bewegungsapparat,
    die Organe und deren Stoffwechsel, Psyche und Emotionalität
  • Haltungs - und Bewegungsübungen für Balance und Physiologie
  • Körper - und Energiearbeit im Alltag
  • Wahrnehmungsübungen und Meditation
  • Achtsamkeitsschulung für den Alltag

Information: Daoismus und daoistische Übungen daoistische Übungen in Bremen: Taiji - QiGong - Meditation - daoistisches Yoga
Daoistische Übungen sind grundlegend für die Pflege von Körper und Geist. Einige Übungsmethoden sind das Taijiquan (Tai Chi Chuan), das Xin Yi Quan, das Bagua Zhang, und daoistisches Yoga (Ruan Ti) sowie  DaoYin und  Qi Gong. Daoismus leitet sich vom Begriff "Dao" der chinesischen Philosophie ab. Dao kann umschrieben werden als "der Weg" oder "der rechte Weg" - ein Weg zur Erkenntnis. Das gilt für die stoffliche / körperliche Ebene (Selbsterfahrung) sowie für energetisch / geistige Prozesse. Natürlichkeit erfahren und natürlich handeln (ziran) bieten einen Schlüssel für psychische und körperliche Gesundheit, einen harmonischen Umgang mit unserer Umwelt.

Es gibt eine Vielzahl von daoistischen Schulen und Übungswegen.

Im Unterricht im Heilkundezentrum Midgard in Bremen orientieren wir uns an Ausbildungen innerhalb des Chen Taijiquan (Tai Chi Chuan, WCTAG), der Europäischen Taiji-Dao Gesellschaft (ETG) , an Kenntnissen und Erfahrungen  innerhalb der chinesischen Medizin,  chinesischen Kampfkünsten und Gesundheitsübungen sowie am Studium der daoistischen Klassiker Daodejing und Zhuangzi (und weiteren).

Kursleiter Taiji (Tai Chi) - Qigong - Meditation - daoistisches Yoga

  • Jürgen Seibold
  • Kursleiter mit Erfahrung in chinesischer Kampf - und Bewegungskunst seit 1989

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Weitere Informationen zum Chen Taijiquan und TaijiDao

Begriffserklärungen zum Taijiquan und TaijiDao

Impressionen: Taiji - QiGong - Meditation in Bremen

Taiji (Tai Chi) QiGong Meditation - Treffen im Heilkundezentrum Midgard in Bremendaoistische Gesundheitspflege in Bremen