Dao workout & Taijiquan (Tai Chi) in Bremen

 

Taiji (Tai Chi) - QiGong - Meditation - daoistisches Yoga in Bremen: Heilkundezentrum Midgard, Bremen

Daoistische Kampf- und Bewegungskunst

* Ganzheitlich trainieren

* Rücken und Gelenke stärken

* Balance für Körper und Geist

* mehr Selbstbewusstsein und Power

 

Dao Workout &
daoistisches Taijiquan

 

Die Kurse sind 2teilig:
Du kannst an Teil 1 teilnehmen und - wenn Du möchtest - auch Teil 2 dazu buchen.

 

Montags

  • 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr: Teil 1
    Körperkorrektur, Spiraltraining,
    grundlegende Bewegungsprinzipien, Meditation

  • 20.10 Uhr bis 20.40 Uhr: Teil 2
    daoistisches Taijiquan und Umsetzung im Alltag

     

Mittwochs

  • 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr: Teil 1
    Körperkorrektur, Spiraltraining,
    grundlegende Bewegungsprinzipien, Meditation

  • 19.10 Uhr bis 19.40 Uhr: Teil 2
    daoistisches Taijiquan und Umsetzung im Alltag

 

Dao Workout bedeutet:

Den Körper und den Geist intensiv üben, um in die volle Kraft und Balance zu kommen.
Übungen, die seit Jahrtausenden überliefert sind, sinnvoll zu nutzen,
um sowohl Kraft als auch Entspannung zu kultivieren.

Daoistische Übungen sind grundlegend für die Pflege von Körper und Geist.
Daoismus leitet sich vom Begriff
"Dao" der chinesischen Philosophie ab.
Dao kann umschrieben werden als "der Weg" oder "der rechte Weg" -
ein Weg zur Erkenntnis – körperlich, energetisch und geistig.

 

 

Google Maps: So bewerten uns unserere Schüler

Weitere Informationen zum Chen Taijiquan und TaijiDao

Begriffserklärungen zum Taijiquan und TaijiDao

Impressionen: Dao workout &Taijiquan in Bremen

Taiji (Tai Chi) QiGong Meditation - Treffen im Heilkundezentrum Midgard in Bremendaoistische Gesundheitspflege in Bremen