Über mich: Melanie Steffen
Mein Name ist Melanie Steffen. Ich bin Fachberaterin für holistische Gesundheit und Körpertherapeutin und arbeite seit 2016 im Heilkundezentrum Midgard in Bremen-Walle.
Meine Arbeit verbindet Gesundheits- und Ernährungsberatung mit Massage, Körperarbeit und der Analyse von Bewegungsmustern. Dabei geht es mir darum, Zusammenhänge zwischen Ernährung, Bewegung, körperlichen Spannungen und alltäglichen Gewohnheiten wahrzunehmen und daraus individuell umsetzbare Veränderungen zu entwickeln.
Inhalt
Beruflicher Werdegang und Qualifikationen
Meine Tätigkeit im Bereich Gesundheit, Ernährung und Körperarbeit begann 2016 mit meiner Ausbildung und der anschließenden praktischen Tätigkeit im Heilkundezentrum Midgard.
- 12.04.2016: Abschluss als Fachberaterin für holistische Gesundheit an der Akademie der Naturheilkunde, Schweiz
- Juni bis September 2016: Praktikum im Heilkundezentrum Midgard mit Schwerpunkt Ernährungs- und Gesundheitsberatung
- seit 01.11.2016: freiberufliche Tätigkeit im Heilkundezentrum Midgard als Ernährungs- und Gesundheitsberaterin
- seit November 2016: wöchentliche interne Fortbildung insbesondere in Massagetechniken, Analyse und Korrektur von Bewegungsmustern sowie regelmäßige Fallbesprechungen
- 10.10.2018: Abschluss als Körpertherapeutin bei Theramedus – Akademie für Gesundheit
- laufend: regelmäßige Fortbildungen zu Ernährungsphysiologie und Orthomolekularmedizin
- seit 2026: interne Vorbereitung auf die Heilpraktikerüberprüfung durch Fallbesprechungen und Einführung in die Laboranalytik
Massage, Körperarbeit und Bewegung
Ein Schwerpunkt meiner heutigen Tätigkeit liegt in der Verbindung von Massage, Körperarbeit und Bewegung. Dabei betrachte ich nicht nur einzelne verspannte Bereiche, sondern auch Bewegungsgewohnheiten und Belastungsmuster, die im Alltag immer wieder auftreten können.
Seit 2016 werde ich im Heilkundezentrum Midgard regelmäßig intern in Massagetechniken sowie in der Analyse und Korrektur von Bewegungsmustern fortgebildet. Diese kontinuierliche praktische Weiterbildung wurde 2018 durch meinen Abschluss als Körpertherapeutin ergänzt.
Je nach Zielsetzung können Massagetechniken deshalb mit individuell ausgewählten Bewegungs- und Körperübungen verbunden werden. Im Mittelpunkt stehen dabei Entspannung, Körperwahrnehmung und die Entwicklung alltagstauglicher Bewegungsstrategien.
Gesundheits- und Ernährungsberatung
Mit meiner Ausbildung zur Fachberaterin für holistische Gesundheit begann 2016 auch meine Tätigkeit in der Gesundheits- und Ernährungsberatung.
In der Beratung geht es mir nicht darum, jedem Menschen ein bestimmtes Ernährungskonzept vorzugeben. Ernährungsgewohnheiten, Alltag, Bewegung und persönliche Ziele müssen zusammenpassen. Gemeinsam betrachten wir deshalb, welche Veränderungen sinnvoll und im Alltag tatsächlich umsetzbar sind.
Ergänzend beschäftige ich mich im Rahmen regelmäßiger Fortbildungen mit Ernährungsphysiologie und Orthomolekularmedizin. Dazu kann auch die Beratung zum sinnvollen Einsatz ausgewählter Nahrungsergänzungsmittel gehören.
Mein Leistungsangebot
Zu meinen Beratungs- und Präventionsangeboten gehören unter anderem:
- Faszienmassage zur Entspannung von Muskel- und Bindegewebe
- Gua-Sha-Gesichtsmassage zur Förderung der Entspannung
- Klangschalenmassage zur Unterstützung von Entspannung und Körperwahrnehmung
- Hallux-Valgus-Coaching mit Übungen zur Fuß- und Bewegungsdynamik
- Rücken- und Gelenk-Coaching mit individuell ausgewählten Bewegungsübungen
- Ernährungs- und Gesundheitsberatung
- Beratung zu individuell ausgewählter Nahrungsergänzung
Zu meinen Massageangeboten im Heilkundezentrum Midgard
Fortbildung und fachliche Entwicklung
Ein wichtiger Bestandteil meiner Arbeit ist die kontinuierliche fachliche Weiterentwicklung. Seit Beginn meiner Tätigkeit im Heilkundezentrum Midgard gehören interne Fortbildungen und regelmäßige Fallbesprechungen zu meinem Arbeitsalltag.
Seit 2026 bereite ich mich darüber hinaus intern auf die Heilpraktikerüberprüfung vor. Dazu gehören insbesondere medizinische Fallbesprechungen sowie eine Einführung in die Grundlagen der Laboranalytik.
Die Vorbereitung auf die Heilpraktikerüberprüfung erweitert meine medizinischen Kenntnisse. Eine heilkundliche Tätigkeit übe ich derzeit jedoch nicht aus.
Zusammenarbeit im Heilkundezentrum Midgard
Durch meine langjährige Tätigkeit im Heilkundezentrum Midgard besteht eine enge fachliche Zusammenarbeit mit Heilpraktiker Jürgen Seibold .
Die regelmäßigen internen Fortbildungen und Fallbesprechungen ermöglichen es, Fragestellungen aus Ernährung, Bewegung und Körperarbeit gemeinsam zu betrachten. Wenn Beschwerden eine medizinische Diagnostik oder heilkundliche Behandlung erforderlich machen, wird dieser Bereich klar von meiner Tätigkeit getrennt und gegebenenfalls in einem separaten Termin durch Heilpraktiker Jürgen Seibold abgeklärt.
Bewertungen und Erfahrungen
Erfahrungen und Bewertungen zu meiner Arbeit können Sie auf unserer Bewertungsseite einsehen.
Kontakt und Terminvereinbarung
Termine können Sie telefonisch unter +49 421 43741098 oder über unser Kontaktformular vereinbaren.
Wichtiger Hinweis zu meiner Tätigkeit
Meine Massage-, Bewegungs- und Beratungsangebote dienen der Prävention, Entspannung und Gesundheitsförderung. Sie ersetzen keine medizinische Diagnostik oder Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker.
Sollte sich im Rahmen meiner Tätigkeit eine medizinische Fragestellung ergeben, kann bei Bedarf ein separater Termin mit Heilpraktiker Jürgen Seibold vereinbart werden. Medizinische Diagnostik und heilkundliche Behandlung erfolgen ausschließlich im Rahmen seiner heilkundlichen Tätigkeit.
